10月に入り
- 2024年10月03日
- クリニック情報
10月に入り、梅雨前線と共に急激に季節が変化しました。そして朝、晩は寒ささえ感じるようになりました。
僅か半月前、9月15日の広島市の最低気温が28℃と熱帯夜でしたので、その急激な変化には驚かされます。
この様な変化に対して、当然体の順応が困難で、血圧の急激な上昇の危険性が高まります。
この季節は、特に主治医と相談され血圧の安定をはかることが重要になります。
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10月に入り、梅雨前線と共に急激に季節が変化しました。そして朝、晩は寒ささえ感じるようになりました。
僅か半月前、9月15日の広島市の最低気温が28℃と熱帯夜でしたので、その急激な変化には驚かされます。
この様な変化に対して、当然体の順応が困難で、血圧の急激な上昇の危険性が高まります。
この季節は、特に主治医と相談され血圧の安定をはかることが重要になります。
片頭痛の患者さんは、約800万人いると言われて、一般的に考えられている以上に片頭痛に悩んでいる患者さんが多いと考えられています。
市販で頭痛が改善しない患者さんは、ぜひ一度当クリニックへの受診をお勧めします。片頭痛薬にも色々な種類があり、貴方に合った薬で治療致します。
台風が接近しています。気圧が急激に下がったり、突然の大雨が予想させます。
片頭痛をお持ちの方は、アメダスの雲の位置を確認し、雨雲が山口県にかかるタイミングで、早めに薬を飲まれることをお勧め致します。
患者さんからよくお聞きする事ですが、糖質制限（炭水化物）を゙していますが、糖尿病の検査値（HbA1c：6.2%以下）ガ下がりませんと。この原因の一つに、見逃されがちな果物の果糖の影響が考えられます。健康志向から、日本人に深く染み込んだ果物を食べる習慣がかえって仇となっているのが現状です。
満腹中枢には、単糖類と多糖類のチャンネルガ２つあります。これが、デザートは別腹の原因です。ですから食事をしても、フルーツを゙美味しく頂ける訳です。
これからまだまだフルーツやアイスが美味しい季節です。
果糖の摂り過ぎにはくれぐれも注意が必要です。
